No nos descuidemos aunque estemos en casa, sé responsable, no estamos de vacaciones. Con las anteriores recomendaciones(1 y 2) podemos evitar el riesgo del contagio del COVID-19🦠. La actividad física, la meditación y la alimentación saludable mantienen sanos el cuerpo y la mente, así mismo logramos evitar el estrés que produce el confinamiento. #ywcaquarantine #ywca #cuarentena #quarantine